Lectie gratuita TAICHI

Lectie gratuita TAICHI

14 ianuarie 2023

Datorita stilului de viata sedentar pe care multi suntem nevoiti sa il adoptam,

majoritatea dintre noi resimtim, atat pe plan fizic cat si mental, lipsa miscarii.

De asemenea, mai mult ca oricand, am resimtit nevoia unui sistem imunitar adaptabil, capabil sa faca fata factorilor de risc.

TAICHI (Taijiquan) este un instrument eficient de crestere a adaptabilitatii sistemului imunitar,  un antrenament foarte potrivit pentru muschi, tendoane, articulatii, un exercitiu excelent pentru cresterea coordonarii.

CAND?

14 ianuarie 2023 17:30 - 19:00

UNDE?

Sala de sport a Liceului teoretic "Eugen Lovinescu"

TAICHI (Taijiquan) este recunoscut si practicat de milioane de oameni din intreaga lume.

 

TAICHI a fost introdus in programa unor universitati de prestigiu precum PRINCETON, OXFORD si HARVARD.

ANTRENAMENT AL MINTII PRIN INTERMEDIUL CORPULUI

DE CE SA PARTICIPI LA ACEASTA LECTIE?

  • Sa intri in contact cu o secventa ce te va ajuta in imbunatatirea raspunsului sistemului imunitar

  • Sa afli cum practica TAICHI te ajuta sa iti exersezi eficient muschii, tendoanele si articulatiile

  • Sa inveti cum poti sa iti exersezi cu blandete mintea si corpul in fiecare zi

  • Sa intelegi puterea echilibrului

  • Sa iti consolidezi practica daca ai mai exersat

  • Sa inveti primele elemente daca incepi acum

stagiu-taiji-daoyin

ACEST LECTIE ESTE PENTRU TINE DACA:

IMG_3537

- te stimuleaza exersarea alaturi de un grup de persoane,

- nu ai exersat deloc, dar esti curios sa vezi despre ce este vorba,

- ai mai exersat, insa vrei sa aprofundezi

CAND SI UNDE NE INTALNIM?

Sambata, 14 ianuarie 2023, incepand cu ora 17:30 ne intalnim in sala de sport a Liceului teoretic "Eugen Lovinescu".

Lectia se va incheia la ora 19:00.

stagiu-taiji-daoyin
stagiu-bazele-taichi

TAICHI

 

• O arta a miscarii •

 

• O stiinta a sufletului •

 

• O filozofie a vietii •

CE SPUN CURSANTII NOSTRI?

RASPUNSURI LA INTREBARILE TALE

Sigur ca poti participa. Aceasta lectie se adreseaza atat incepatorilor cat si celor ce doresc sa aprofundeze.

Poti incepe sa practici indiferent de conditia ta fizica. Modul in care se invata si se practica TAICHI sau DAOYIN permite fiecaruia dintre noi sa isi adapteze exersarea la conditia lui fizica.

Nu este nevoie de o conditie fizica speciala pentru a incepe sa practici TAICHI sau DAOYIN. Momentul in care descoperi lucruri noi despre tine, care poate nu iti erau cunoscute, este ca o poarta ce te conduce catre un nou mod de a vedea lucrurile si a incerca noi experiente.

Rupe monotonia si experimenteaza ceva nou!

TAICHI (Taijiquan) si DAOYIN (gimnastica traditionala chineza) sunt moduri blande si eficiente de exersare a intregului corp si se adreseaza tuturor oamenilor ce doresc obtinerea unui echilibru in viata lor. Iti ajustezi modul de a practica la conditia ta fizica si urmaresti relaxarea in timpul exersarii.

Experimenteaza si tu practica TAICHI sau DAOYIN in cadrul acestui stagiu!

INSCRIE-TE ACUM!

Telefon: 0734.527.240 sau 0787.625.055

Program: in ziua de 14 ianuarie 2023, in intervalul 17:30 - 19:00

Locatie: in sala de sport a Liceului teoretic "Eugen Lovinescu" (Str. Valea lui Mihai nr. 6).

* Participarea se face pe baza inscrierilor (prin formularul alaturat, prin e-mail sau telefonic).

** Numarul de locuri este limitat.

*** In cadrul acestei lectii vom imbina aspectul teoretic cu cel practic. In aceasta idee, te rog sa ai la tine echipament si incaltaminte de sala.

    LOCALIZARE HARTA