In ultimele luni, datorita stilului de viata sedentar pe care am fost nevoiti sa il adoptam,
majoritatea dintre noi am resimtit, atat pe plan fizic cat si mental, lipsa miscarii in aer liber.
Ca si consecinte putem observa printre altele, o scadere a flexibilitatii articulare si a elasticitatii musculare,
pe care in mod normal nu le-am fi avut.
TAICHI (Taijiquan) este un instrument eficient pentru muschi, tendoane, articulatii;
un exercitiu excelent pentru cresterea coordonarii.
Un antrenament al mintii prin intermediul corpului.
Miercuri, 5 ianuarie 2022, te invitam in aer liber sa experimentezi direct practica TAICHI (Taijiquan).
Un antrenament al mintii prin intermediul corpului.
TAICHI (Taijiquan) este recunoscut si practicat de milioane de oameni din intreaga lume.
TAICHI a fost introdus in programa unor universitati de prestigiu precum PRINCETON, OXFORD si HARVARD.
VEI FI SURPRINS CATA PUTERE AI IN MOD REAL PENTRU A-TI IMBUNATATII VIATA TA.
Caracterizat de miscari lente, fluide, relaxate, TAICHI (Taijiquan) se adreseaza tuturor persoanelor, indiferent de varsta sau conditia fizica.
DE CE SA PARTICIPI LA ACEST STAGIU?
vrei sa ai o sanatate mai buna
simti nevoia sa iti exersezi corpul eficient
doresti o imunitate crescuta
vrei sa exersezi in aer liber
doresti echilibru interior in viata ta
ai nevoie de un grup de persoane cu care sa exersezi
vrei sa cunosti si sa socializezi cu persoane noi
esti curios (curioasa) cum o astfel de practica te poate ajuta in aceste momente
TAICHI
• O arta a miscarii •
• O stiinta a sufletului •
• O filozofie a vietii •
CE VEI FACE IN CADRUL ACESTUI STAGIU?
• vei intelege cum practica TAICHI poate influenta cresterea imunitatii
• vei intelege cum practica TAICHI te ajuta sa obtii un corp puternic si o minte performanta
• vei dobândi o stare de calm si liniste
• vei invata sa elimini tensiunile din corp
• vei invata despre echilibrarea mintii care sta la baza starii de fericire, de bine, la baza starii de sanatate
CE SPUN CURSANTII NOSTRI?
Prin Taijiquan (TAICHI) am dobandit un corp flexibil si o coordonare mai buna. Ce m-a fascinat? Modul diferit prin care se invata, invatarea prin modelare, prin imitare, ce reprezinta forma cea mai rapida si usoara de dobandire a unei abilitati noi. Toate posturile din Taijiquan (TAICHI) pun accentul pe alinierea corporala si intinderea coloanei vertebrale intr-un mod bland si relaxat. Aceasta metoda mi-a evidentiat inca din primele sedinte defectele posturale de care nu eram constienta pana acum, lipsa de flexibilitate si mobilitate.
Pe langa tonusul fizic, practicarea cu regularitate a Taijiquan-ului (TAICHI) mi-a corectat tinuta, am castigat un plus de eficienta si claritate in tot ceea ce fac. Recomand cu multa caldura practicarea TAICHI.
In urma practicii constante a Taijiquan-ului (TAICHI), am remarcat un tonus fizic si psihic ridicat in comparatie cu starea mea personala din trecut si in comparatie cu persoanele din jurul meu.
Cu fiecare exersare simt efectele benefice ale Taijiquan-ului (TAICHI) atat in plan fizic cat si pe plan mental. Primele efecte le-am simtit aproape imediat. Mi-au disparut durerile de spondiloza. Am observat ca ma enervez mai putin, ca imi pastrez calmul. Va invit sa va alaturati si voi!
Pentru mine Taijiquan-ului (TAICHI) reprezinta o solutie pentru majoritatea problemelor. Mi-a adus redus tensiunile fizice, m-a ajutat in cresterea mobilitatii si usurinta in miscari. Mi-a oferit o privire noua asupra vietii în general. Recomand!
In urma practicii constante a Taijiquan-ului (TAICHI), am remarcat un tonus fizic si psihic ridicat, in comparatie cu starea mea personala din trecut si cu a persoanelor din jurul meu.
Taijiquan-ul (TAICHI) reprezinta pentru mine antrenamentul perfect pentru minte si corp. Practicarea acestor miscari m-a ajutat sa fiu mai relaxata, mi-a imbunatatit somnul, mi-a imbunatatit starea psihica. Recomand cu drag!
RASPUNSURI LA INTREBARILE TALE
Sigur ca poti participa. Modul traditional in care se preda TAICHI (Taijiquan) difera de modul academic, in care am invatat la scoala. Suntem obisnuiti sa urmam clasa I, clasa a II-a, etc.
In practica TAICHI te poti alatura unei grupe indiferent de nivelul de pregatire pe care il. Si un stagiu este cel mai bun moment in care sa intri in contact cu aceasta practica. Nu mai sta pe ganduri. Hai si tu!
Poti incepe sa practici TAICHI (Taijiquan) indiferent de conditia ta fizica. Modul in care se invata si se practica TAICHI permite fiecaruia dintre noi sa isi adapteze exersarea la conditia lui fizica.
Nu este nevoie de o conditie fizica speciala pentru a incepe sa practici TAICHI. Momentul in care descoperi lucruri noi despre tine, care poate nu iti erau cunoscute, este ca o poarta ce te conduce catre un nou mod de a vedea lucrurile si a incerca noi experiente.
Rupe monotonia si experimenteaza ceva nou!
TAICHI (Taijiquan) este un mod bland si eficient de exersare a intregului corp si se adreseaza tuturor oamenilor ce doresc obtinerea unui echilibru in viata lor. Iti ajustezi modul de a practica la conditia ta fizica si urmaresti relaxarea in timpul exersarii.
Experimenteaza si tu practica TAICHI in cadrul acestui stagiu!
PRET STAGIU
PER HOUR
PRET SPECIAL
4 sedinte - 150 RON
Daca achiti pana la data de 4 ianuarie 2022
PER HOUR
PRET INTEGRAL
4 sedinte - 200 RON
Daca achiti dupa data de 4 ianuarie 2022
INSCRIE-TE AICI!
LOCALIZARE HARTA