TAICHI si
DAOYIN
(gimnastica traditionala chineza)

29, 30 august 2020

Baza Sportiva Voinicelul,
(langa metrou Piata Muncii)
Bucuresti

In ultimele luni, datorita stilului de viata sedentar pe care am fost nevoiti sa il adoptam,

majoritatea dintre noi am resimtit, atat pe plan fizic cat si mental, lipsa miscarii.

De asemenea, mai mult ca oricand, am resimtit nevoia unui sistem imunitar adaptabil, capabil sa faca fata factorilor de risc.

TAICHI (Taijiquan) si DAOYIN (gimnastica traditionala chineza)

sunt instrumente eficiente de crestere a adaptabilitatii sistemului imunitar.

In plus, reprezinta un antrenament foarte potrivit pentru muschitendoane, articulatii;

un exercitiu excelent pentru cresterea coordonarii.

CAND?

29, 30 august 2020

UNDE?

Baza Sportiva Voinicelul
Bucuresti

TAICHI (Taijiquan) este recunoscut si practicat de milioane de oameni din intreaga lume.

 

TAICHI a fost introdus in programa unor universitati de prestigiu precum PRINCETON, OXFORD si HARVARD.

STAGIU DE VARA – SCOALA TAIJIDAO

CE VOM FACE IN ACEST STAGIU?

IMG_3944

Vom practica TAICHI (Taijiquan) si DAOYIN (gimnastica traditionala chineza).

Practica, practica, practica. Un pic de teorie si multa voie buna.

Vom dedica doua zile pentru imbunatatirea imunitatii, reducerea nivelului de stres si reglarea metabolismului.

DE CE SA PARTICIPI LA ACEST STAGIU?

  • Sa inveti o secventa ce te va ajuta in imbunatatirea raspunsului sistemului imunitar

  • Sa afli cum practica TAICHI si DAOYIN te ajuta sa iti exersezi eficient muschii, tendoanele si articulatiile

  • Sa inveti cum poti sa iti exersezi cu blandete mintea si corpul in fiecare zi

  • Sa intelegi puterea echilibrului

  • Sa iti consolidezi practica daca ai mai exersat

  • Sa inveti primele elemente daca incepi acum

stagiu-taiji-daoyin

ACEST STAGIU ESTE PENTRU TINE DACA:

IMG_3537

– iti place miscarea in aer liber,

– te stimuleaza exersarea alaturi de un grup de persoane,

– nu ai exersat deloc, dar esti curios sa vezi despre ce este vorba,

– ai mai exersat, insa vrei sa aprofundezi

Experienta stagiului intensiv este de neinlocuit!

UNDE NE INTALNIM?

La Baza Sportiva Voinicelul, Bucuresti.

Baza sportiva se afla intr-o zona accesibila la mijloacele de transport in comun (metrou si STB) si are dotare completa (parcare, vestiare). Este localizata pe strada Gheorghe Petrascu nr. 43, la aproximativ 7-8 minute de gura de metrou Piata Muncii.

Pentru o mai usoara localizare, gasesti mai jos o harta ajutatoare.

baza_sportiva_Voinicelul2

CAND NE INTALNIM?

3

Sambata, 29 si duminica, 30 august, vom petrece 4 ore de practica, exersare si voie buna in aer liber.

Antrenamentele vor avea loc zilnic, in intervalul 08:0012:00. Vom imbina armonios exersarea cu pauzele.

stagiu-bazele-taichi

TAICHI

 

• O arta a miscarii •

 

• O stiinta a sufletului •

 

• O filozofie a vietii •

CE SPUN CURSANTII NOSTRI?

RASPUNSURI LA INTREBARILE TALE

Sigur ca poti participa. Stagiul se adreseaza atat incepatorilor cat si celor ce doresc sa aprofundeze.

Poti incepe sa practici indiferent de conditia ta fizica. Modul in care se invata si se practica TAICHI sau DAOYIN permite fiecaruia dintre noi sa isi adapteze exersarea la conditia lui fizica.

Nu este nevoie de o conditie fizica speciala pentru a incepe sa practici TAICHI sau DAOYIN. Momentul in care descoperi lucruri noi despre tine, care poate nu iti erau cunoscute, este ca o poarta ce te conduce catre un nou mod de a vedea lucrurile si a incerca noi experiente.

Rupe monotonia si experimenteaza ceva nou!

TAICHI (Taijiquan) si DAOYIN (gimnastica traditionala chineza) sunt moduri blande si eficiente de exersare a intregului corp si se adreseaza tuturor oamenilor ce doresc obtinerea unui echilibru in viata lor. Iti ajustezi modul de a practica la conditia ta fizica si urmaresti relaxarea in timpul exersarii.

Experimenteaza si tu practica TAICHI sau DAOYIN in cadrul acestui stagiu!

CARE ESTE INVESTITIA TA?

$0
PER HOUR

PRET SPECIAL

250 RON

Valabil pentru plata pana pe data de 23 august

$0
PER HOUR

PRET INTEGRAL

300 RON

Valabil pentru plata dupa data de 23 august

INSCRIE-TE ACUM!

Telefon: 0734527240 sau 0722435210

Program: in zilele de 29 si 30 august 2020, in intervalul 08:0012:00

Locatie: Baza Sportiva Voinicelul, Bucuresti (langa metrou Piata Muncii)

* Participarea se face pe baza inscrierilor (prin formularul alaturat, prin e-mail sau telefonic).

** Numarul de locuri este limitat.

LOCALIZARE HARTA