Practica Daoyin Yangsheng Gong este o metoda excelenta si cu rezultate rapide in imbunatatirea si mentinerea sanatatii.
In contextul actual, mai mult ca oricand, avem nevoie de plamani sanatosi si de un sistem imunitar adaptabil.
Secventa pe care o vom studia, Daoyin in 49 de forme, este un instrument eficient de crestere a
adaptabilitatii sistemului imunitar ce poate fi exersat in casa, intr-un spatiu restrans.
Aceasta secventa a fost folosita cu succes de catre multe persoane ca adjuvant in tratarea unor boli grave
(alaturi de tratamentul prescris de medic).