Cui se adreseaza aceasta lectie?

Aceasta lectie este pentru tine daca te regasesti in cel putin una dintre aceste categorii:

• ai o viata plina de stres si te-ai hotarat sa schimbi ceva
• ai descoperit ca te trezesti tot mai des intepenit si lucrul acesta te deranjeaza
• petreci multe ore la birou si te doare din ce in ce mai des spatele
• ai o postura defectuoasa a coloanei si o tinuta incorecta
• te gasesti frecvent cu situatii in care nu iti poti controla emotiile
• te ingrijoreaza trecerea timpului si primele semne de imbatranire
• esti curios (curioasa) despre ce iti poate aduce o astfel de practica

Ce vei face in cadrul acestei lectii?

• vei experimenta direct cateva miscari simple de Taijiquan (Tai Chi)
• vei intelege de ce Taijiquan-ul iti dezvolta perceptia asupra propriului corp
• vei fi mai plin(a) de viata si cu mai multa energie
• vei dobândi o stare de calm si liniste
• vei afla care este legatura dintre tinerete (varsta biologica care poate fi diferita de cea din buletin) si starea articulatiilor

Locatie: Str. Branduselor nr. 2 – 4 (vizavi de Mall Vitan, in cadrul Vitan Business Center)

Program: 9.00 – 10.00

*Participarea se face pe baza înscrierilor (prin e-mail sau telefonic).

**Numarul de locuri este limitat de capacitatea salii.