Tragerea firului de matase!
Firul de matase de obtine din coconii viermelui de matase care se hraneste cu frunze de dud. Matasea naturala este produsa sub forma unui filament de catre larva viermelui de matase. Lungimea firului de matase infasurat pe o gogoasa atinge 600-900 metri, iar din cam trei kilograme de gogosi se obtine un kilogram de matase. Firul de matase este foarte fin, lucios si izoleaza atat caldura cat si frigul. Deasemenea, matasea este placuta la purtare pentru ca se sifoneaza destul de greu.
Exista o legenda care istoriseste ca firul de matase a fost descoperit accidental acum circa 5000 ani, de catre o printesa din China. Cand printesa s-a asezat sub un dud ca sa isi savureze ceaiul, o pupa i-a cazut in ceasca cu ceaiul fierbinte. De la caldura ceaiului, s-a desfacut un fir lung si stralucitor. Timp de mii de ani chinezii au pastrat secretul matasii, divulgarea lui fiind pedepsita cu moartea. Tesatura a devenit repede preferata celor din clasa de sus, pe parcursul istoriei fiind cea mai iubita si apreciata de impara?i, regi ?i nobilime. Istoria ne-a invatat ca matasea era una din cele mai de pret marfuri, valorand greutatea sa in aur pur.
Derularea propriu-zisa a firului de matase de pe coconii viermilor este, in mod traditional, o sarcina realizata de fetele tinere. Necesita atentie, concentrare, maini sigure, nesovaitoare, rabdare. Daca este tras prea tare sau inegal, cu mici intreruperi, firul de matase se rupe. Firele scurte de matase valorau mult mai putin decat cele lungi, asa ca miscarea trebuia facuta foarte lin si uniform.
TAICHI si DAOYIN au imprumutat acest mod de „tragere a firului de matase” in care miscarile sunt prelungi, continue, fara intreruperi. Intreaga rutina se realizeaza ca si cum nu exista suprafete plane, nu exista linii drepte, nu exista leg?turi sau puncte rupte in cursivitatea miscarii, întregul corp este rotund si se mi?ca în arce ?i spirale. Fie ca este vorba despre mana, picior, talie, corp, oricare parte a corpului, miscarile sunt lente si continue, in spirale.
Asa se lucreaza in TAICHI si in DAOYIN. Miscarile sunt efectuate lin, cu rabdare, rotunjite si spiralate si utilizeaza intregul corp si membrele. Practic, aceasta inseamna ca puterea nu se transfera intr-un mod liniar, ci se infasoara si se invarte in spirala de-a lungul membrelor. Deci, intregul corp se misca precum o spirala. Intregul corp este o spirala. Asadar, „tragerea firului de matase” se refer? la efectuarea miscarilor din cadrul secventelor de TAICHI si DAOYIN intr-un model care se repeta foarte uniform, lent, continuu, fara smucituri sau variatii de viteza.
Miscarile blande, lente, continue si care antreneaza intregul corp transfera mintii din linistea si uniformitatea acestor miscari. Mintea agitata se calmeaza. Neatentia este dizolvata si puterea de concentrare creste. Gandurile haotice sunt domolite. Slabiciunile, fricile, grijile isi reduc considerabil dimensiunile, pana chiar la eliminare. Mintea devine mai clara, mai „asezata”, mai puternica. Dupa incheierea exersarii secventelor de TAICHI si DAOYIN, solutiile, ideile pentru rezolvarea problemelor si dificultatilor care ne creeaza tensiuni nu intarzie sa apara.
Mintea calma, linistita, clara, transfera corpului capacitatea de efectuare a miscarilor intr-un mod lin, uniform, continuu. Cu alte cuvinte, corpul influenteaza mintea care, la randul ei, influenteaza corpul.
Echilibrul este prezent, puternic inradacinat. Intre minte si corp se instaleaza armonia, calmul.
Silvia Pisica,
Instructor in cadrul Scolii Taijidao
Fara comentarii