Invatarea practicilor traditionale in mediul online versus invatarea directa in cadrul unei scoli traditionale
Este uimitor cate informatii putem accesa datorita internetului! E suficient sa tastezi ce te intereseaza si dupa un CLICK apare o lista lunga de link-uri cu informatii sub forma scrisa sau video.
In ceea ce priveste practicile traditionale chinezesti precum TAICHI si QIGONG (DAOYIN) internetul este o bogata sursa de informatie, informatie care, pana de curand, era aproape imposibil sa o obtii.
Pe langa detalii despre istoria acestei practici, beneficiile ce le aduce din punct de vedere fizic, emotional si spiritual, poti exersa tu insuti imitand miscarile de pe ecranul calculatorului sau telefonului.
Din experienta proprie, daca vei incerca sa inveti practici traditionale folosind doar internetul, vei fi dezamagit pentru ca, in cel mai bun caz, beneficiile se vor lasa asteptate. Internetul poate fi folosit pentru a starni interesul, dar invatarea reala se intampla in cadrul unei scoli traditionale, sub indrumare directa.
De ce am ales sa urmez cursurile directe ale unei scoli traditionale?
In primul rand am preferat interactiunea directa cu instructorul pentru ca acest lucru imi ofera acces direct la experienta sa. Am putut adresa intrebari atunci cand am avut nelamuriri in timp real si am primit raspunsurile potrivite. Deoarece uneori cuvintele pot avea intelesuri diferite pentru fiecare dintre noi, am putut verifica imediat daca ceeea ce eu am inteles, este in in concordanta cu cele transmise.
In timpul pandemiei de Covid cand cursurile scolii s-au mutat in mediul on-line, mi-a fost mai dificil sa exersez urmarind un ecran decat daca modelul ar fi fost in fata mea. Invatarea prin imitatie, a fost pusa la grea incercare. Chiar daca prestatia instructorului era aceeasi, claritatea si acuratetea miscarilor, dar si trasaturi ale exersarii precum elasticitate, continuitate, eleganta, precizie, armonie au trecut mai greu bariera ecranului catre invatacel. De aceea pentru mine, invatarea prin imitatie, care este principalul mod de invatare in scolile traditionale, este facilitata de intalnirea reala dintre invatacel si instructor.
In al doilea rand recomand cursurile directe ale unei scoli traditionale pentru oportunitatea de a intalni colegi cu mai multa experienta de exersare a acestor practici. Daca la inceputul practicii mele acest lucru imi producea diverse frustari de tipul “eu niciodata nu o sa stiu ca X”, “eu niciodata nu o sa pot face ca Y” in timp, pe masura ce practica mea avansa si castigam experienta, imi dadeam seama ca nimic nu e imposibil daca iti doresti cu tot sufletul sa ai parte de beneficiile acestor practici. E nevoie de timp, rabdare si perseverenta pentru ca rezultatele sa apara.
In al treilea rand procesul de invatare intr-o scoala traditionala este diferit de ce suntem noi obisnuiti in general. Procesul de invatare nu este linear, ci este o invatare in spirala, in straturi suprapuse si seamana foarte mult cu observarea unei imagini atunci cand se face zoom-in pe ea. Mai intai retii informatii grosiere de tipul succesiunea miscarilor, pozitia corpului in ansambul, pastrarea ritmului constat, cautarea relaxarii in posturi. Dupa ce aceste detalii au fost asimilate si au intrat in inconstient, inveti detalii mai fine despre cum sa aranjezi diverse parti ale corpului, capul inaltat, umerii coborati, pieptul cufundat, bazinul asezat orizontal ca si cand ar fi un vas plin cu apa, talpile paralele, genunchii catre in sus, etc. Apoi inveti aranjari ale segmentelor corporale tot mai fine si din ce in ce mai eficiente, lucru care face ca relaxarea sa fie mai profunda, mintea sa fie mai clara.
In acest proces de invatare esti permanent ghidat de catre instructor sau colegii mai avasati astfel incat sa existe un echilibru intre concentrarea pe realizarea tot mai corecta a posturilor si usurinta in executie. Iar acest lucru nu se poate intampla decat prin contact direct, “de la suflet la suflet” cum spune o vorba din vechime.
Nina Cazangiu,
Instructor in cadrul Scolii Taijidao
Fara comentarii